Παγκόσμια Ημέρα Εγκεφαλικού Επεισοδίου: Λέμε «όχι» στην παραμέληση των παραγόντων κινδύνου

Χθες τιμήσαμε το ιστορικό «Όχι» της 28ης Οκτωβρίου. Σήμερα, Παγκόσμια Ημέρα Εγκεφαλικού Επεισοδίου, το «όχι» γίνεται μια υπενθύμιση να φροντίσουμε την υγεία μας: να μην αγνοούμε τους παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο και να αναγνωρίζουμε έγκαιρα τα προειδοποιητικά σημάδια.

Το εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν διακόπτεται η παροχή αίματος σε μέρος του εγκεφάλου ή όταν υπάρχει αιμορραγία. Είναι επείγον περιστατικό. Η γρήγορη αναγνώριση των συμπτωμάτων και η άμεση ιατρική φροντίδα μπορούν να κάνουν ουσιαστική διαφορά.

Πού μπορούμε να πούμε «όχι»

Λέμε «όχι» στο κάπνισμα και στη σωματική αδράνεια. Δίνουμε επίσης προσοχή στην αρτηριακή πίεση, στον διαβήτη και στη δυσλιπιδαιμία. Η τακτική κίνηση, η παρακολούθηση της πίεσης και η συνεργασία με τον γιατρό για την κατάλληλη ρύθμιση και αντιμετώπιση αυτών των καταστάσεων βοηθούν στη μείωση του κινδύνου.

Η κολπική μαρμαρυγή, μια διαταραχή του καρδιακού ρυθμού, συνδέεται επίσης με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού. Αν έχει διαγνωστεί, χρειάζεται εξατομικευμένη ιατρική παρακολούθηση και θεραπεία. Δεν ξεκινάμε ούτε διακόπτουμε φάρμακα χωρίς οδηγία του θεράποντος γιατρού.

Οι παράγοντες κινδύνου δεν περιορίζονται σε όσους αναφέρονται εδώ· κάποιοι μπορούν να τροποποιηθούν, ενώ άλλοι όχι. Κανένα μεμονωμένο βήμα δεν εξαλείφει πλήρως τον κίνδυνο. Η πρόληψη όμως αρχίζει με τη γνώση των προσωπικών παραγόντων κινδύνου και τη συστηματική φροντίδα τους.

Αναγνωρίζουμε τα σημάδια και δρούμε αμέσως

Μια ξαφνική ασυμμετρία στο πρόσωπο, αδυναμία ή μούδιασμα —ιδίως στη μία πλευρά του σώματος—, δυσκολία στην ομιλία ή στην κατανόηση, ξαφνική απώλεια όρασης, ζάλη ή απώλεια ισορροπίας μπορεί να είναι σημάδια εγκεφαλικού επεισοδίου.

Αν εμφανιστεί κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, καλούμε αμέσως το 112 ή το 166 στην Ελλάδα και αναφέρουμε την τοποθεσία, τα συμπτώματα και πότε ξεκίνησαν. Δεν περιμένουμε να περάσουν: ακόμη και αν υποχωρήσουν γρήγορα, χρειάζεται επείγουσα ιατρική εκτίμηση.

Στις 29 Οκτωβρίου, ας θυμηθούμε δύο πράγματα: φροντίζουμε τους παράγοντες κινδύνου με ιατρική καθοδήγηση και, μπροστά σε πιθανό εγκεφαλικό, δεν χάνουμε χρόνο.

Πηγές για ιατρική επιμέλεια: ΠΟΥ — Stroke · World Stroke Organization — World Stroke Day 2026 · Υπουργείο Υγείας — σημάδια εγκεφαλικού · gov.gr — αριθμός 112 · Υπουργείο Υγείας — 166 ΕΚΑΒ